Если вы желаете попробовать сразу несколько видов блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе широкое множество рецептов, поскольку территория Европы многочисленна: это и Франция с ее нежными круассанами, и кухня Италии с изысканной пиццей, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — список просто огромен. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как в ее основе лежит принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни зачастую применяют для приготовления легко усваиваемое организмом оливковое масло.